全自動熱成型真空包裝機
RZ320型全自動熱托盤成型真空包裝機,采用德國原裝進口真空泵、日本電腦控制系統、伺服電機、F940觸摸泡殼屏,適合包裝盒于各種肉制品、醬菜等産品的真空包裝。
現有的生産台面板的工藝是以不飽和聚酯樹脂或丙烯酸樹脂加入填料、色料用真空排泡平面無壓澆注制作成2440×760×14。5mm的坯板,經砂光機雙面磨削成12。7mm厚的板材,再按圖紙裁切下料,用膠粘劑粘接成坯型,然後由粗至細打磨加工出台面成品,這種方法從國外至國內延用至今數十年無任何改進,在生産實踐中筆者深切感受到這種生産方式存在這以下幾方面的問題必需改進,只有在保證質量的前提下降低綜合成本,才能扭轉粗制濫造的局面。
底膜內襯寬度真空成型爲321mm、直徑爲400mm,頂膜寬度爲296mm、直徑爲300mm,最低絕對壓強不大Tray盤于1。33 kPa,壓縮空氣不低于0。60 MPa,電源爲380V/50Hz,總功率爲9kW,機體外形尺寸(長X寬X高) 爲4 900mmx850mmxl 750mm,整機質量爲1 400kg。
2012年1月31日星期二
夫妻感情不和提起訴訟離婚 兒子以死相逼終複合
夫妻感情不和提起訴訟離婚 兒子以死相逼終複合
連雲港灌南縣一對夫妻因感情不感情挽回和,近日到灌南長茂法庭提起訴訟離婚,他們在一側旁聽的兒子小剛(化名),聽到母親執意要離婚後,竟偷偷爬到法庭樓頂,以死相逼父母複合。最後多虧審判人員和法警,才將欲輕生的小剛安全救下。昨日,在法庭上,經過審判人員的調解,小剛父母最終和好。
原告季某經人介紹,1991年底與周某登記結婚,雙方婚後生育兩子,大分手復合兒子小剛(化名)現年爲17歲,小兒子小明(化名)9歲。因近年來周某與季某相處不睦,季某于2009年12月23日向灌南法院提起離婚訴訟,聲稱被告周某生性懶惰,脾氣壞,不講理,爲一點小事常常摔碗掼碟、砸毀家電家具,甚至毆打原告,雙方感情已經徹底破裂,無法共同生感情復合活下去。
1和合術月28日上午,長茂法庭對該案公開開庭審理,審判人員在法庭調解階段,調解和好未果後,嘗試調解離婚。周某情緒激動,揚言“如果離婚,我就去死”,並拒絕調解離婚。周某參加旁聽的長子小剛原本因父母離婚,情緒就斬桃花比較激動,一聽到父親的表態後,情緒失控,在審判人員調解之際,偷偷爬上法庭樓頂,稱父母離婚讓他感到生活絕望,欲跳樓輕生。法庭人員獲悉後,迅速啓動應急方案,在樓下采取安全防控措施,確保安全的同時,迅速派法警爬到樓頂。同時審判人員在樓下不停地做小剛的思想工作,以分散其注意力。爬到樓頂的法警趁小剛不備,迅速沖過去將他抱住,將其強行帶離危險地帶。在審判人員再三教導下,小剛終于放棄輕生念頭。
連雲港灌南縣一對夫妻因感情不感情挽回和,近日到灌南長茂法庭提起訴訟離婚,他們在一側旁聽的兒子小剛(化名),聽到母親執意要離婚後,竟偷偷爬到法庭樓頂,以死相逼父母複合。最後多虧審判人員和法警,才將欲輕生的小剛安全救下。昨日,在法庭上,經過審判人員的調解,小剛父母最終和好。
原告季某經人介紹,1991年底與周某登記結婚,雙方婚後生育兩子,大分手復合兒子小剛(化名)現年爲17歲,小兒子小明(化名)9歲。因近年來周某與季某相處不睦,季某于2009年12月23日向灌南法院提起離婚訴訟,聲稱被告周某生性懶惰,脾氣壞,不講理,爲一點小事常常摔碗掼碟、砸毀家電家具,甚至毆打原告,雙方感情已經徹底破裂,無法共同生感情復合活下去。
1和合術月28日上午,長茂法庭對該案公開開庭審理,審判人員在法庭調解階段,調解和好未果後,嘗試調解離婚。周某情緒激動,揚言“如果離婚,我就去死”,並拒絕調解離婚。周某參加旁聽的長子小剛原本因父母離婚,情緒就斬桃花比較激動,一聽到父親的表態後,情緒失控,在審判人員調解之際,偷偷爬上法庭樓頂,稱父母離婚讓他感到生活絕望,欲跳樓輕生。法庭人員獲悉後,迅速啓動應急方案,在樓下采取安全防控措施,確保安全的同時,迅速派法警爬到樓頂。同時審判人員在樓下不停地做小剛的思想工作,以分散其注意力。爬到樓頂的法警趁小剛不備,迅速沖過去將他抱住,將其強行帶離危險地帶。在審判人員再三教導下,小剛終于放棄輕生念頭。
壁扇啓用一天 即換工業風扇
壁扇啓用一天 即換工業風扇
昨日,地鐵四惠東站剛剛啓用工業風扇的11台壁扇被拆除,在原位取而代之的是功率更大的。據悉,第一批壁扇迅速“下崗”的原因主要是功率太小、送風效果不佳。
從地鐵了解到,地鐵四惠東站進入暑期以來,特別是近期持續高溫,使得在四惠東站候車的乘客感到悶熱。作爲一號線與八通線的換乘站,四惠東站在高峰時客流集中,更加劇了部分乘客悶熱煩躁的感覺。爲給候大型排風扇車的乘客創造較好的候車環境,地鐵最初決定訂購一批工業電扇爲站台吹風。但是,由于工業風扇貨源緊俏,一直未能到貨,眼看“桑拿天”持續發威,地鐵決定先安裝最大規格的搖頭廠房通風風扇。
據介紹,11台風扇在27日啓用後,由于功率、體積較小,送風效果不明顯。地鐵部門再次聯系廠家,終于買回工業風扇。昨日,工業風扇全部廠房悶熱替換了搖頭扇。在現場看到,工業風扇的直徑、扇葉都要比最大規格的普通電扇大一倍。啓動後風力集中、傳送距離很遠,站台候車的乘客能明顯感到涼意。
昨日,地鐵四惠東站剛剛啓用工業風扇的11台壁扇被拆除,在原位取而代之的是功率更大的。據悉,第一批壁扇迅速“下崗”的原因主要是功率太小、送風效果不佳。
從地鐵了解到,地鐵四惠東站進入暑期以來,特別是近期持續高溫,使得在四惠東站候車的乘客感到悶熱。作爲一號線與八通線的換乘站,四惠東站在高峰時客流集中,更加劇了部分乘客悶熱煩躁的感覺。爲給候大型排風扇車的乘客創造較好的候車環境,地鐵最初決定訂購一批工業電扇爲站台吹風。但是,由于工業風扇貨源緊俏,一直未能到貨,眼看“桑拿天”持續發威,地鐵決定先安裝最大規格的搖頭廠房通風風扇。
據介紹,11台風扇在27日啓用後,由于功率、體積較小,送風效果不明顯。地鐵部門再次聯系廠家,終于買回工業風扇。昨日,工業風扇全部廠房悶熱替換了搖頭扇。在現場看到,工業風扇的直徑、扇葉都要比最大規格的普通電扇大一倍。啓動後風力集中、傳送距離很遠,站台候車的乘客能明顯感到涼意。
升降椅氣動杆價格差五六倍
升降椅氣動杆價格差五六倍
昨天,廣州一家大型家具生樓梯升降椅産商的向家具生産中的一些黑幕。說,低劣的升降旋轉椅生産廠家爲了利益,盡量壓縮成本,所選的材料都是沒有經過任何檢驗的,存在很大安全隱患。說,小林的事情很棘手。發生這類事故,一般的程序是,先找商家,商家再找廠家。但是小林碰到的是“三無”産品,商家不會負責,更不用說找廠家了。
合格的氣動杆起碼要二三十元
在廠裏負責生産環節。他說,椅子的價格,好的在四五千元,差的一兩百元就可以買到,除了品牌的因素,關鍵還是質量問題。
出問題最多的是氣動杆,也就是常說的椅子底部的鋼管。家具生産商自己不生産氣動杆,都是從專業制造商那裏購買的。合格的氣動杆和沒有任何手續的氣動杆,價格相差十幾倍。低劣的氣動杆一支才賣四五元,而合格的氣座椅電梯動杆,起碼要二三十元,甚至有上百元的。大型、正規的家具廠,都是買合格的氣動杆,因爲賣出去的每張椅子都打上了廠家的標簽,一旦出事,廠家是要負責的。但很多小作坊,爲了壓縮成本,不會去考慮安全問題,他們生産的氣動杆便宜但存在隱患。氣動杆靠氣壓差把人撐起來,一旦爆炸的話,威力非常大,非死即傷。
正規家具廠選購氣動杆時,一般都會要求對方出示貨物的檢驗報告,報告裏包含了很多安全方面的參數。而小作坊制造出來的氣動杆,根本不會去檢驗産品的質量,只要氣動杆升降椅賣出去了,出了事情,他們或者拒不承認,或者溜之大吉。說,低劣的氣動杆有市場,主要是價格在作怪。
在廠裏負責生産環節。他說,椅子的價格,好的在四五千元,差的一兩百元就可以買到,除了品牌的因素,關鍵還是質量問題。
出問題最多的是氣動杆,也就是常說的椅子底部的鋼管。家具生産商自己不生産氣動杆,都是從專業制造商那裏購買的。合格的氣動杆和沒有任何手續的氣動杆,價格相差十幾倍。低劣的氣動杆一支才賣四五元,而合格的氣動杆,起碼要二三十元,甚至有上百元的。大型、正規的家具廠,都是買合格的氣動杆,因爲賣出去的每張椅子都打上了廠家的標簽,一旦出事,廠家是要負責的。但很多小作坊,爲了壓縮成本,不會去考慮安全問題,他們生産的氣動杆便宜但存在隱患。氣動杆靠氣壓差把人撐起來,一旦爆炸的話,威力非常大,非死即傷。
正規家具廠選購氣動杆時,一般都會要求對方出示貨物的檢驗報告,報告裏包含了很多安全方面的參數。而小作坊制造出來的氣動杆,根本不會去檢驗産品的質量,只要氣動杆賣出去了,出了事情,他們或者拒不承認,或者溜之大吉。說,低劣的氣動杆有市場,主要是價格在作怪。
昨天,廣州一家大型家具生樓梯升降椅産商的向家具生産中的一些黑幕。說,低劣的升降旋轉椅生産廠家爲了利益,盡量壓縮成本,所選的材料都是沒有經過任何檢驗的,存在很大安全隱患。說,小林的事情很棘手。發生這類事故,一般的程序是,先找商家,商家再找廠家。但是小林碰到的是“三無”産品,商家不會負責,更不用說找廠家了。
合格的氣動杆起碼要二三十元
在廠裏負責生産環節。他說,椅子的價格,好的在四五千元,差的一兩百元就可以買到,除了品牌的因素,關鍵還是質量問題。
出問題最多的是氣動杆,也就是常說的椅子底部的鋼管。家具生産商自己不生産氣動杆,都是從專業制造商那裏購買的。合格的氣動杆和沒有任何手續的氣動杆,價格相差十幾倍。低劣的氣動杆一支才賣四五元,而合格的氣座椅電梯動杆,起碼要二三十元,甚至有上百元的。大型、正規的家具廠,都是買合格的氣動杆,因爲賣出去的每張椅子都打上了廠家的標簽,一旦出事,廠家是要負責的。但很多小作坊,爲了壓縮成本,不會去考慮安全問題,他們生産的氣動杆便宜但存在隱患。氣動杆靠氣壓差把人撐起來,一旦爆炸的話,威力非常大,非死即傷。
正規家具廠選購氣動杆時,一般都會要求對方出示貨物的檢驗報告,報告裏包含了很多安全方面的參數。而小作坊制造出來的氣動杆,根本不會去檢驗産品的質量,只要氣動杆升降椅賣出去了,出了事情,他們或者拒不承認,或者溜之大吉。說,低劣的氣動杆有市場,主要是價格在作怪。
在廠裏負責生産環節。他說,椅子的價格,好的在四五千元,差的一兩百元就可以買到,除了品牌的因素,關鍵還是質量問題。
出問題最多的是氣動杆,也就是常說的椅子底部的鋼管。家具生産商自己不生産氣動杆,都是從專業制造商那裏購買的。合格的氣動杆和沒有任何手續的氣動杆,價格相差十幾倍。低劣的氣動杆一支才賣四五元,而合格的氣動杆,起碼要二三十元,甚至有上百元的。大型、正規的家具廠,都是買合格的氣動杆,因爲賣出去的每張椅子都打上了廠家的標簽,一旦出事,廠家是要負責的。但很多小作坊,爲了壓縮成本,不會去考慮安全問題,他們生産的氣動杆便宜但存在隱患。氣動杆靠氣壓差把人撐起來,一旦爆炸的話,威力非常大,非死即傷。
正規家具廠選購氣動杆時,一般都會要求對方出示貨物的檢驗報告,報告裏包含了很多安全方面的參數。而小作坊制造出來的氣動杆,根本不會去檢驗産品的質量,只要氣動杆賣出去了,出了事情,他們或者拒不承認,或者溜之大吉。說,低劣的氣動杆有市場,主要是價格在作怪。
2012年1月26日星期四
杉林溪旅遊景點休閑好去處!
杉林溪旅遊景點休閑好去處!
炎炎夏日的好天氣,讓人杉林溪都想要到處去走走玩玩啰!但是中部有什麽好去處可以讓您休閑又享受芬多精呢!趕快來一起看看!^^
千甲農莊香草叢林
種植熏衣草、迷叠香,提供花草茶、咖啡、香杉林溪旅遊草餐,有民宿及烤肉區,位于南投國姓鄉。
山逸園休閑農場提供露營區
釣魚池、兒童娛樂休閑設施、餐飲、咖啡、香草茶等,位于南投縣。
水裏上安香菇教育農場
位于南投縣水裏鄉新中橫公路上,提供香菇分級,生産過程介紹。
台一生態教育休閑農場
提供蝴蝶生態館、采果、住宿、會議中心及餐飲服務等,位于南投縣。
本部溪金線蓮觀光農杉林溪住宿場&孟宗竹林場位于埔裏鎮的休閑農場
園內有金線蓮、孟宗竹等栽培,提供觀光渡假及露營烤肉等服務。
民生觀光果園山莊
位于南投縣,提供住宿、采果、露營,及花卉蔬果茶葉銷售服務。
竹山迦南美地
介紹迦南美地成立緣由,提供生態教育、高空體驗等環境設施,位于南投縣竹山鎮。
欣隆休閑農場
提供大型山訓場、烤肉區、露營區及民宿等服務,位于南投縣草屯鎮。
南投縣水裏奕青農場
休閑酒莊,生産葡萄、梅子等,提供品酒及咖啡服務,國民旅遊卡特約商店,位于南投。
烏松侖森林渡假營
位于南投縣,提供賞梅采梅活動介紹與路線圖等信息。
清境長白山農場
提供消息、仁愛鄉景觀導覽、交通路線、住宿情報等,位于南投縣。
鹿谷觀光農園(旭翔有機農場)
提供制茶體驗、采果、餐飲及住宿等服務,位于南投縣。
武陵農場
提供農場簡介、生態信息、交通、露營、住宿訂房等信息,並提供在線訂房,位于台中縣和平鄉。
玫瑰森林休閑農園
位于台中縣新社鄉的玫瑰農園,提供玫瑰切花、自采、花苗盆栽、玫瑰花茶及餐飲服務。
這麽多選擇耶!其實中部也是有很多非常美麗的地方唷!除了旅遊勝地之外,也可以嘗嘗最夯的中部美食唷!
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山逸園休閑農場提供露營區
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水裏上安香菇教育農場
位于南投縣水裏鄉新中橫公路上,提供香菇分級,生産過程介紹。
台一生態教育休閑農場
提供蝴蝶生態館、采果、住宿、會議中心及餐飲服務等,位于南投縣。
本部溪金線蓮觀光農杉林溪住宿場&孟宗竹林場位于埔裏鎮的休閑農場
園內有金線蓮、孟宗竹等栽培,提供觀光渡假及露營烤肉等服務。
民生觀光果園山莊
位于南投縣,提供住宿、采果、露營,及花卉蔬果茶葉銷售服務。
竹山迦南美地
介紹迦南美地成立緣由,提供生態教育、高空體驗等環境設施,位于南投縣竹山鎮。
欣隆休閑農場
提供大型山訓場、烤肉區、露營區及民宿等服務,位于南投縣草屯鎮。
南投縣水裏奕青農場
休閑酒莊,生産葡萄、梅子等,提供品酒及咖啡服務,國民旅遊卡特約商店,位于南投。
烏松侖森林渡假營
位于南投縣,提供賞梅采梅活動介紹與路線圖等信息。
清境長白山農場
提供消息、仁愛鄉景觀導覽、交通路線、住宿情報等,位于南投縣。
鹿谷觀光農園(旭翔有機農場)
提供制茶體驗、采果、餐飲及住宿等服務,位于南投縣。
武陵農場
提供農場簡介、生態信息、交通、露營、住宿訂房等信息,並提供在線訂房,位于台中縣和平鄉。
玫瑰森林休閑農園
位于台中縣新社鄉的玫瑰農園,提供玫瑰切花、自采、花苗盆栽、玫瑰花茶及餐飲服務。
這麽多選擇耶!其實中部也是有很多非常美麗的地方唷!除了旅遊勝地之外,也可以嘗嘗最夯的中部美食唷!
溪頭“林海雪原”的景象
溪頭“林海雪原”的景象
溪頭村位于從化市良口鎮東溪頭杉林溪北部,是流溪河源頭之一。距離從化市區50公裏,市區100公裏。四周環境優美,群山環抱,峽谷幽深,有多座海拔1000米以上的山峰,堪稱世外桃源。
當地盛産三華李和毛竹,每年的李花節南投旅遊(流溪花雪)和三溪頭森林遊樂區華李節都吸引了大量的外地遊客。
位于從化市良口鎮的溪頭村是母親河流溪河的源頭之一,村裏種植李樹至少已有30年的曆史。其中南投民宿,最有名的當屬三華李。漫山遍野的李樹綿延約有萬畝,每年産量超過100萬公斤。每到春節前後,漫山遍野的李花盛開,將整個村落裝扮成獨特的“林海雪原”,溪頭妖怪村成爲遠近有名的休閑旅遊景觀。在月底之前,市民到這裏都可以欣賞到春日裏的“林海雪原”。這是近5年來溪頭村李花開得最靓的一次。
溪頭村民風純樸,村民熱情好客,積極參與鄉村遊開發,溪頭“農家樂”初具雛形;政府致力于旅遊村建設,基礎設施不斷完善。
今年的情人節,從化流溪河源頭處的萬畝李花也來湊趣——受年前寒冷天氣影響,原本在春節期間就要開花的它們,“特意”將花期往後推遲了10多天,正好趕上情人節期間盛花迎客。在從化良口鎮溪頭村的山野間,密集怒放的潔白李花,形成了“林海雪原”的景象,成爲春日裏的一道靓麗風景。
自駕車的遊客從廣州出發,走新廣從公路或華南快線—京珠高速到鍾落潭站下、到105國道右轉,也可以選擇走機場高速轉街北高速到從化街口站下,然後接105國道,一路朝前開到流溪河森林公園。在前方不遠處的收費站之前,拐上道路右側的上山小路(指示牌標識前往三桠塘和五指山風景區方向),前行大約4公裏處有個岔路,選擇前往聯溪村方向的路走,再往前開大約6公裏左右,即可到達目的地溪頭村。背包客可到省汽車站對面的流花車溪頭會館站乘601路公交車,或到東圃客運站搭乘602路公交車,到從化南投住宿汽車總站;下車後轉乘前往流溪河森林公園或者良口鎮方向的公交車,再轉乘前往溪頭村的公交車坐到終點站即可。
溪頭村位于從化市良口鎮東溪頭杉林溪北部,是流溪河源頭之一。距離從化市區50公裏,市區100公裏。四周環境優美,群山環抱,峽谷幽深,有多座海拔1000米以上的山峰,堪稱世外桃源。
當地盛産三華李和毛竹,每年的李花節南投旅遊(流溪花雪)和三溪頭森林遊樂區華李節都吸引了大量的外地遊客。
位于從化市良口鎮的溪頭村是母親河流溪河的源頭之一,村裏種植李樹至少已有30年的曆史。其中南投民宿,最有名的當屬三華李。漫山遍野的李樹綿延約有萬畝,每年産量超過100萬公斤。每到春節前後,漫山遍野的李花盛開,將整個村落裝扮成獨特的“林海雪原”,溪頭妖怪村成爲遠近有名的休閑旅遊景觀。在月底之前,市民到這裏都可以欣賞到春日裏的“林海雪原”。這是近5年來溪頭村李花開得最靓的一次。
溪頭村民風純樸,村民熱情好客,積極參與鄉村遊開發,溪頭“農家樂”初具雛形;政府致力于旅遊村建設,基礎設施不斷完善。
今年的情人節,從化流溪河源頭處的萬畝李花也來湊趣——受年前寒冷天氣影響,原本在春節期間就要開花的它們,“特意”將花期往後推遲了10多天,正好趕上情人節期間盛花迎客。在從化良口鎮溪頭村的山野間,密集怒放的潔白李花,形成了“林海雪原”的景象,成爲春日裏的一道靓麗風景。
自駕車的遊客從廣州出發,走新廣從公路或華南快線—京珠高速到鍾落潭站下、到105國道右轉,也可以選擇走機場高速轉街北高速到從化街口站下,然後接105國道,一路朝前開到流溪河森林公園。在前方不遠處的收費站之前,拐上道路右側的上山小路(指示牌標識前往三桠塘和五指山風景區方向),前行大約4公裏處有個岔路,選擇前往聯溪村方向的路走,再往前開大約6公裏左右,即可到達目的地溪頭村。背包客可到省汽車站對面的流花車溪頭會館站乘601路公交車,或到東圃客運站搭乘602路公交車,到從化南投住宿汽車總站;下車後轉乘前往流溪河森林公園或者良口鎮方向的公交車,再轉乘前往溪頭村的公交車坐到終點站即可。
健康減重玉米減肥餐 營養豐富又美味
健康減重玉米減肥餐 營養豐富又美味
吃玉米減肥嗎?當然,玉減肥門診米含有大量膳食纖維,能夠潤腸排毒,對瘦小腹有很好的作用。而玉米須則有利尿功效,能夠消除水腫,所以說玉米一身是寶,想減肥的MM一定不能錯過。
玉米怎麽吃減肥呢?讓我們一起來學習烹饪四道玉米減肥餐。
玉米減肥原理
玉米含有大量的膳食纖維,能夠潤腸道排腸毒,從而達到瘦小腹的效果。而且膳食纖維在腸道中會膨脹,增加你的飽腹感。健康減肥此外,玉米所減重門診含的鎂元素有利于腸胃蠕動,幫助消化吸收,促進體內廢物的排泄。玉米須則有利尿功效,能夠消除身體水腫,想減肥的MM可以用玉米須煲湯喝。
玉米豆腐雞蛋羹
材料:豆腐,玉米粒,瑤柱,雞蛋。
做法:
1、瑤柱用熱水泡軟,撕碎。
2、砂鍋燒熱,爆油,待油熱後注入暖水。
3、鍋內的水燒開後,將豆健康減重腐以及玉米粒一起倒入鍋中,再次燒開後轉小火煮十五分鍾。
4、雞蛋劃散,趁熱倒入碗中,攪拌成蛋花,用食鹽調味即可。
玉米海帶龍骨湯
材料:老玉米,海帶結,胡蘿蔔,大蔥,生姜,龍骨,鹽。
做法:
1、排骨洗淨,用沸水汆燙,撇去浮沫撈出待用。
2、砂鍋中加水,放入炒好的龍骨。
3、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊,玉米洗淨切段,海帶結洗淨待用。
4、水燒開後加入姜蔥,調至中火加入排骨慢炖30分鍾,然後加入玉米、海帶和胡蘿蔔,繼續用小火炖1個小時,用食鹽調味即可。
青椒炒玉米
材料:玉米,青尖椒,紅尖椒,鹽,糖,油。
做法:
1、玉米剝出玉米粒,洗淨待用;青、紅尖椒洗淨切丁。
2、燒熱油鍋,倒入玉米粒翻炒,一直翻炒至玉米粒表面略微焦糊。
3、放入青椒、紅椒粒一起翻炒半分鍾,用食鹽和糖調味即可。
玉米田園雜蔬
材料:山藥,莴筍,胡蘿蔔,青、紅椒,老玉米(煮熟),鹽,蘑菇精。
做法:
1、老玉米剝粒待用。
2、山藥去皮切丁,用沸水汆燙。
3、胡蘿蔔去皮切丁,青紅椒切丁,莴筍去皮切丁。
4、燒熱油鍋,放入青紅椒、胡蘿蔔和莴筍翻炒2分鍾左右,再倒入玉米粒和山藥,繼續翻炒2分鍾,調入蘑菇減重方法精和精鹽,繼續翻炒1分鍾即可。
吃玉米減肥嗎?當然,玉減肥門診米含有大量膳食纖維,能夠潤腸排毒,對瘦小腹有很好的作用。而玉米須則有利尿功效,能夠消除水腫,所以說玉米一身是寶,想減肥的MM一定不能錯過。
玉米怎麽吃減肥呢?讓我們一起來學習烹饪四道玉米減肥餐。
玉米減肥原理
玉米含有大量的膳食纖維,能夠潤腸道排腸毒,從而達到瘦小腹的效果。而且膳食纖維在腸道中會膨脹,增加你的飽腹感。健康減肥此外,玉米所減重門診含的鎂元素有利于腸胃蠕動,幫助消化吸收,促進體內廢物的排泄。玉米須則有利尿功效,能夠消除身體水腫,想減肥的MM可以用玉米須煲湯喝。
玉米豆腐雞蛋羹
材料:豆腐,玉米粒,瑤柱,雞蛋。
做法:
1、瑤柱用熱水泡軟,撕碎。
2、砂鍋燒熱,爆油,待油熱後注入暖水。
3、鍋內的水燒開後,將豆健康減重腐以及玉米粒一起倒入鍋中,再次燒開後轉小火煮十五分鍾。
4、雞蛋劃散,趁熱倒入碗中,攪拌成蛋花,用食鹽調味即可。
玉米海帶龍骨湯
材料:老玉米,海帶結,胡蘿蔔,大蔥,生姜,龍骨,鹽。
做法:
1、排骨洗淨,用沸水汆燙,撇去浮沫撈出待用。
2、砂鍋中加水,放入炒好的龍骨。
3、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊,玉米洗淨切段,海帶結洗淨待用。
4、水燒開後加入姜蔥,調至中火加入排骨慢炖30分鍾,然後加入玉米、海帶和胡蘿蔔,繼續用小火炖1個小時,用食鹽調味即可。
青椒炒玉米
材料:玉米,青尖椒,紅尖椒,鹽,糖,油。
做法:
1、玉米剝出玉米粒,洗淨待用;青、紅尖椒洗淨切丁。
2、燒熱油鍋,倒入玉米粒翻炒,一直翻炒至玉米粒表面略微焦糊。
3、放入青椒、紅椒粒一起翻炒半分鍾,用食鹽和糖調味即可。
玉米田園雜蔬
材料:山藥,莴筍,胡蘿蔔,青、紅椒,老玉米(煮熟),鹽,蘑菇精。
做法:
1、老玉米剝粒待用。
2、山藥去皮切丁,用沸水汆燙。
3、胡蘿蔔去皮切丁,青紅椒切丁,莴筍去皮切丁。
4、燒熱油鍋,放入青紅椒、胡蘿蔔和莴筍翻炒2分鍾左右,再倒入玉米粒和山藥,繼續翻炒2分鍾,調入蘑菇減重方法精和精鹽,繼續翻炒1分鍾即可。
減肥藥吃出苗條曲線速效減肥餐
減肥藥吃出苗條曲線速效減肥餐
減肥!減肥!這是所有胖M台南減肥M的心聲。減肥說起來容易,但是做起來太難。身邊很多減肥的人士大多半途而廢,因爲減肥的過程的確是比較痛苦的。一方面要控制自己的食欲,還要抵擋住美食的誘惑,確實不是一般的痛苦過程。所以,要想減肥成功,堅強的毅力是不可缺少的。
減肥可不代表不能吃飯,其實,只要餐點搭配得當,就能夠讓你吃出好身材。首先就是控制每日餐點的熱量,而且要保證每日餐點的口味,果汁、豆漿等一些飲品是不可少的,另外有效減肥方法雞蛋也是減肥中比較不錯的食品,可以搭配其他餐點來吃。
很多美女都用節食減肥法,盡量不吃主食,這樣的自殘式減肥法是不可取的,節食減肥對身體的危害比較大,這樣即使你減肥成功,也會産生厭食或者其他一些症狀,影響健康。
減肥一定要有適合自己的減肥餐,今天就介紹幾款減肥不可不知搭配,跟隨我的腳步一起去看看吧!
減肥餐推薦:高纖飯減肥藥團
原料:糙米快速減肥方法、燕麥粒、黑糯米、大薏仁、小薏仁、荞麥、麥角、小米等全谷雜糧,
做法:可搭配1:1的白米煮成全谷雜糧飯,欲減重的女性朋友,可使用約6分滿的雜糧飯(男性則是8分滿的飯),與約1兩重的碎鲑魚(男性可增加至1。5兩)及川燙過的四季豆拌勻後,以三角飯團模具填滿一半的飯,將鹵好的杏鮑菇放入,再減肥藥有效將另一半飯填滿合起來,打開即成高纖飯團。
堅持腰腹部運動
有利于腰腹部的體育活動可以每天多消耗250 千卡的熱量,這是一個很現實的目標,堅持這樣做每個星期可減掉大約1公斤左右的腰腹脂肪。
研究發現,跳舞和每天跑步30分鍾是最值得推薦的活動。特別提可以鍛煉到腰腹部的拉西舞和肚皮舞。根據對一位肥胖的中年婦女的跟蹤研究,這位婦女除跳舞外,還做很多的家務,登樓梯而不用電梯,多步行少坐車,這比那些需要擠出時間安排的運動更現實,更易做到,效果也更顯著。
另外,還有許多辦法可以消耗20千卡或50 千卡熱量,步行、小跑、站著喝咖啡,這些小動作每小時稍做一點就爲你的腹部減肥起到集少成多的作用。
減肥!減肥!這是所有胖M台南減肥M的心聲。減肥說起來容易,但是做起來太難。身邊很多減肥的人士大多半途而廢,因爲減肥的過程的確是比較痛苦的。一方面要控制自己的食欲,還要抵擋住美食的誘惑,確實不是一般的痛苦過程。所以,要想減肥成功,堅強的毅力是不可缺少的。
減肥可不代表不能吃飯,其實,只要餐點搭配得當,就能夠讓你吃出好身材。首先就是控制每日餐點的熱量,而且要保證每日餐點的口味,果汁、豆漿等一些飲品是不可少的,另外有效減肥方法雞蛋也是減肥中比較不錯的食品,可以搭配其他餐點來吃。
很多美女都用節食減肥法,盡量不吃主食,這樣的自殘式減肥法是不可取的,節食減肥對身體的危害比較大,這樣即使你減肥成功,也會産生厭食或者其他一些症狀,影響健康。
減肥一定要有適合自己的減肥餐,今天就介紹幾款減肥不可不知搭配,跟隨我的腳步一起去看看吧!
減肥餐推薦:高纖飯減肥藥團
原料:糙米快速減肥方法、燕麥粒、黑糯米、大薏仁、小薏仁、荞麥、麥角、小米等全谷雜糧,
做法:可搭配1:1的白米煮成全谷雜糧飯,欲減重的女性朋友,可使用約6分滿的雜糧飯(男性則是8分滿的飯),與約1兩重的碎鲑魚(男性可增加至1。5兩)及川燙過的四季豆拌勻後,以三角飯團模具填滿一半的飯,將鹵好的杏鮑菇放入,再減肥藥有效將另一半飯填滿合起來,打開即成高纖飯團。
堅持腰腹部運動
有利于腰腹部的體育活動可以每天多消耗250 千卡的熱量,這是一個很現實的目標,堅持這樣做每個星期可減掉大約1公斤左右的腰腹脂肪。
研究發現,跳舞和每天跑步30分鍾是最值得推薦的活動。特別提可以鍛煉到腰腹部的拉西舞和肚皮舞。根據對一位肥胖的中年婦女的跟蹤研究,這位婦女除跳舞外,還做很多的家務,登樓梯而不用電梯,多步行少坐車,這比那些需要擠出時間安排的運動更現實,更易做到,效果也更顯著。
另外,還有許多辦法可以消耗20千卡或50 千卡熱量,步行、小跑、站著喝咖啡,這些小動作每小時稍做一點就爲你的腹部減肥起到集少成多的作用。
什麽是變頻器類型基礎知識
什麽是變頻器類型基礎知識
分爲兩類:電壓型是將電壓源的直流變換爲伺服馬達交流的變頻器,直流回路的濾波是電容;電流型是將電流源的直流變換爲交流的變頻器,其直流回路濾波石電感。
變頻器的工作原理:把工頻電源(50Hz或60Hz)變換成各種頻率的交流電源,以實現電機的變速運行的設備。其中控制電路完成對主電路的控制,整流電路將交流電變換成直流電,直流中間電路對整流電路的輸出進行平滑濾波,逆變電路將直流電再逆變成交流電。對于如矢量控制變鉚釘機頻器這種需要大量運算的變頻器來說,有時還需要一個進行轉矩計算的CPU以及一些相應的電路。
1。 整流器 ,它與單相或三相交流電源相連接,産生脈動的直流電壓。
2。 中間電路,有以下三種作用:
a。 使脈動的直流電壓變得穩定或平滑,供逆變器使用。
b。 通過開關電源爲各個控制線路供電。
c。 可以配置濾波或制動裝置以提高變頻器性能。
3。 逆變器 ,將固定的直流電壓變換成可變電壓和頻率的交流電壓。
4。 控制電路 ,它將信號傳送給整流器、中間電路和逆變器可程式控制器,同時它也接收來自這些部分的信號。其主要組成部分是:輸出驅動電路、操作控制電路。主要功能是:
a。 利用信號來開關逆變器的半導體器件。
b。 提供操作變頻器的各種控制信號。
c。 監視變頻器的工作狀態,提供保護功能。
各國使用的交流供電電源,無論是用于家庭還是用于工廠,其電壓和頻率均200V/60Hz(50Hz)或100V/60Hz(50Hz),等等。通常,把電壓和頻率固定不變的交流電變換爲電壓或頻率可變的交流電的裝置稱作“變頻器”。
爲了産生可變的電壓和頻率,該設備首先要把電源的交流電變換爲直流電(DC)。把直流電(DC)變換爲交流電(AC)的裝置,其科學術語爲“inverter”(逆變器)。由于變頻器設備中産生變化的電壓或頻率的主要裝置叫“inverter”,故該産品本身就被命名爲“inverter”,即:變頻器,變頻器也可用于家電産品。使用變頻器的家電産品中不僅有電機(例如空調等),還有熒光燈等産品。用于電機控制的變頻器,既可以改變電壓,又可以改變頻率。
但用于熒光燈的變頻器主要用于調節電源供電的頻率。汽車上使用的由電池(直流電)産生交流電的設備也以“inverter”的名稱進行出售。變頻器的工作原理被廣泛應用于各個領域。例如計算機電源的供電,在該項應用中,變頻器用于抑制反向電壓、頻率的波動及電源的瞬間斷電。
2。 電機的旋轉速度爲什麽能夠自由地改變?
r/min電機旋轉速度單位:每分鍾旋轉次數,也可表示爲rpm。例如:4極電機 60Hz 1,800 [r/min],4極電機 50Hz 1,500 [r/min],電機的旋轉速度同頻率成比例。
分爲兩類:電壓型是將電壓源的直流變換爲伺服馬達交流的變頻器,直流回路的濾波是電容;電流型是將電流源的直流變換爲交流的變頻器,其直流回路濾波石電感。
變頻器的工作原理:把工頻電源(50Hz或60Hz)變換成各種頻率的交流電源,以實現電機的變速運行的設備。其中控制電路完成對主電路的控制,整流電路將交流電變換成直流電,直流中間電路對整流電路的輸出進行平滑濾波,逆變電路將直流電再逆變成交流電。對于如矢量控制變鉚釘機頻器這種需要大量運算的變頻器來說,有時還需要一個進行轉矩計算的CPU以及一些相應的電路。
1。 整流器 ,它與單相或三相交流電源相連接,産生脈動的直流電壓。
2。 中間電路,有以下三種作用:
a。 使脈動的直流電壓變得穩定或平滑,供逆變器使用。
b。 通過開關電源爲各個控制線路供電。
c。 可以配置濾波或制動裝置以提高變頻器性能。
3。 逆變器 ,將固定的直流電壓變換成可變電壓和頻率的交流電壓。
4。 控制電路 ,它將信號傳送給整流器、中間電路和逆變器可程式控制器,同時它也接收來自這些部分的信號。其主要組成部分是:輸出驅動電路、操作控制電路。主要功能是:
a。 利用信號來開關逆變器的半導體器件。
b。 提供操作變頻器的各種控制信號。
c。 監視變頻器的工作狀態,提供保護功能。
各國使用的交流供電電源,無論是用于家庭還是用于工廠,其電壓和頻率均200V/60Hz(50Hz)或100V/60Hz(50Hz),等等。通常,把電壓和頻率固定不變的交流電變換爲電壓或頻率可變的交流電的裝置稱作“變頻器”。
爲了産生可變的電壓和頻率,該設備首先要把電源的交流電變換爲直流電(DC)。把直流電(DC)變換爲交流電(AC)的裝置,其科學術語爲“inverter”(逆變器)。由于變頻器設備中産生變化的電壓或頻率的主要裝置叫“inverter”,故該産品本身就被命名爲“inverter”,即:變頻器,變頻器也可用于家電産品。使用變頻器的家電産品中不僅有電機(例如空調等),還有熒光燈等産品。用于電機控制的變頻器,既可以改變電壓,又可以改變頻率。
但用于熒光燈的變頻器主要用于調節電源供電的頻率。汽車上使用的由電池(直流電)産生交流電的設備也以“inverter”的名稱進行出售。變頻器的工作原理被廣泛應用于各個領域。例如計算機電源的供電,在該項應用中,變頻器用于抑制反向電壓、頻率的波動及電源的瞬間斷電。
2。 電機的旋轉速度爲什麽能夠自由地改變?
r/min電機旋轉速度單位:每分鍾旋轉次數,也可表示爲rpm。例如:4極電機 60Hz 1,800 [r/min],4極電機 50Hz 1,500 [r/min],電機的旋轉速度同頻率成比例。
2012年1月17日星期二
創業促進就業政策
創業促進就業政策
1。靈活就業政策。對靈活就業加盟高校畢業生申報就業的,提供免費勞動保障和人事代理服務,做好社會保險關系等的接續。
2。技能培訓和技能鑒定政策。鼓勵高等院校學生到高技能人才公共實訓基地參加相關專業的技能實訓,使符合條件的應屆畢業生通過職業技能鑒定獲得相應的職業資格證書。未就業高校畢業生參加技能培訓的,按現行規定給予培訓補貼,取得職業資格證書的,給予技能鑒定補貼。
3。就業見創業習補貼政策。高校畢業生參加就業見習期間,當地政府和見習單位要按不低于當地最低工資標准給予生活補貼。
4。困難家庭高校畢業生援助政策。各類用人單位招用困難家庭高校畢業生就業的,可按規定享受稅費減免、社保補貼等優惠政策。各級行政機關考錄公務員、事業加盟連鎖單位招聘,對創業加盟困難家庭高校畢業生免收考試費用和體檢費用。困難家庭高校畢業生從事個體經營或靈活就業,申報就業並繳納社會保險費的,可按規定享受相應的社會保險補貼。
5。少數民族高校畢業生就業優惠政策。鼓勵少數民族地區的少數微型創業民族未就業高校畢業生參加職業技能培訓,符合條件的按規定給予職業培訓補貼。
對少數民族地區結合實際開發的基層醫療衛生服務、農牧業生産指導、生態環境保護等基層公益性崗位,安置少數民族就業困難畢業生的,給予社會保險補貼和公益性崗位補貼。少數民族地區招錄公務員和招聘事業單位工作人員,以及在少數民族地區的國有大中型企業招用員工,同等條件下優先招錄少數民族高校畢業生。
1。靈活就業政策。對靈活就業加盟高校畢業生申報就業的,提供免費勞動保障和人事代理服務,做好社會保險關系等的接續。
2。技能培訓和技能鑒定政策。鼓勵高等院校學生到高技能人才公共實訓基地參加相關專業的技能實訓,使符合條件的應屆畢業生通過職業技能鑒定獲得相應的職業資格證書。未就業高校畢業生參加技能培訓的,按現行規定給予培訓補貼,取得職業資格證書的,給予技能鑒定補貼。
3。就業見創業習補貼政策。高校畢業生參加就業見習期間,當地政府和見習單位要按不低于當地最低工資標准給予生活補貼。
4。困難家庭高校畢業生援助政策。各類用人單位招用困難家庭高校畢業生就業的,可按規定享受稅費減免、社保補貼等優惠政策。各級行政機關考錄公務員、事業加盟連鎖單位招聘,對創業加盟困難家庭高校畢業生免收考試費用和體檢費用。困難家庭高校畢業生從事個體經營或靈活就業,申報就業並繳納社會保險費的,可按規定享受相應的社會保險補貼。
5。少數民族高校畢業生就業優惠政策。鼓勵少數民族地區的少數微型創業民族未就業高校畢業生參加職業技能培訓,符合條件的按規定給予職業培訓補貼。
對少數民族地區結合實際開發的基層醫療衛生服務、農牧業生産指導、生態環境保護等基層公益性崗位,安置少數民族就業困難畢業生的,給予社會保險補貼和公益性崗位補貼。少數民族地區招錄公務員和招聘事業單位工作人員,以及在少數民族地區的國有大中型企業招用員工,同等條件下優先招錄少數民族高校畢業生。
打工文學推動著一個新時代
打工文學推動著一個新時代
打工文學,這個詞語很簡潔在職進修,很有力,扮演著當今新時代的一個理想角色;打工文學,就是寫打工者的故事,抒打工者青春之情感,讓精神荒原變得富有;打工文學,發出打工者思想之先聲,感悟蒼生肉體與靈魂之楚痛後,讓文載道;打工文學,是改革開放新時期出現的新事,獨具中國特色。是打工文學發祥地,《特區文學》是打工作家的最初養育園。
“走出了鄉村,走不進城市”的打工者——他(她)們的理想、信念、追求、奮鬥,暧昧的身份,尚無明確的定義,曾爲生存家園設計出藍圖美景;在漂泊、遊離之中,其構思優雅動人;可那被莊嚴的體制壓抑著情感便成爲打工文學崛起的原動力。打工作家和農民作家、平民作家、民間作家等稱呼相互間關系究竟如何,卻有點弄不清爽,這是一個龐雜又籠統的作家群體,雖沒有誰給予過一種正式的命名過程,但因後三者稱呼中外自古至今均已存在,裏邊的學問倒挺深奧哩。
被稱爲農民作家,一部《許茂和他的女兒們》榮獲首屆茅盾文學獎;趙樹理、柳青和趙恺、王克臣亦被稱爲農民作家;梁曉聲從知青到平民作家,一部《今夜有暴風雨》驚動中國文壇;周大新、傅光明、李肇正被稱爲擁有樸素心靈的農民作家;蕭紅被譽爲偉大的平民作家;俄國的契柯夫是傑出的平民作家;近年的麥家,本是民間作家,一躍成爲著名兼差作家,真是找遍形容詞也沒法形容這種快活境地。這或許是一種傳媒現象,作品和作家本身都被社會摩挲傳奇色彩,探詢其根源何在,流行著慣性動作。
“農民”、“平民”、“民間”,都有“民”字,大概同“官”字相對而言。上面提到的若幹位作家,文學成就或大或少,各領風騷,有的專寫農民或平民的故事;有的以寫農村題材而出名;有的常居農村寫“三農”;有的按民樂富,不出仕做官,道盡“天高皇帝遠”,快哉!等等;好在這些名詞會隨著時間的向前,時代的進步,文化經濟的發展,社會階層的證照不斷演變,其蘊意在互動在家工作、替換。
打工文學從特區開始,文學界已達成共識。有人把“一早起床,兩腿齊飛,三洋打工,四海爲家,五點上班,六步眩暈,七滴眼淚,八把鼻涕……”這樣的一首是詩非詩的詩,記作打工文學之源,並構建主題:“在別人的城市,寫自己的文學”。
大學教授胡經之曾這樣評價打工文學的誕生:“它真切地反映了這一龐大社會群體的生存狀態、情感世界與理想追求,以形象、鮮活的文字,記載了當代中國人從傳統到找工作現代,從封建到開放過程的精神曆程”。著名打工妹安子的《青春驿站》一鳴驚人,成爲都市尋夢人的知音和代言人。共青團中央曾設立“鲲鵬文學獎”,就是爲打工文學喝彩而設立的。其旨意或許是爲了打工作家們的來路與歸途進行一番有爲而無爲的社會行爲反思,揣摩良知,多一份感恩,加上理解、寬容和愛,步入一種博大的精神境界。
打工文學,這個詞語很簡潔在職進修,很有力,扮演著當今新時代的一個理想角色;打工文學,就是寫打工者的故事,抒打工者青春之情感,讓精神荒原變得富有;打工文學,發出打工者思想之先聲,感悟蒼生肉體與靈魂之楚痛後,讓文載道;打工文學,是改革開放新時期出現的新事,獨具中國特色。是打工文學發祥地,《特區文學》是打工作家的最初養育園。
“走出了鄉村,走不進城市”的打工者——他(她)們的理想、信念、追求、奮鬥,暧昧的身份,尚無明確的定義,曾爲生存家園設計出藍圖美景;在漂泊、遊離之中,其構思優雅動人;可那被莊嚴的體制壓抑著情感便成爲打工文學崛起的原動力。打工作家和農民作家、平民作家、民間作家等稱呼相互間關系究竟如何,卻有點弄不清爽,這是一個龐雜又籠統的作家群體,雖沒有誰給予過一種正式的命名過程,但因後三者稱呼中外自古至今均已存在,裏邊的學問倒挺深奧哩。
被稱爲農民作家,一部《許茂和他的女兒們》榮獲首屆茅盾文學獎;趙樹理、柳青和趙恺、王克臣亦被稱爲農民作家;梁曉聲從知青到平民作家,一部《今夜有暴風雨》驚動中國文壇;周大新、傅光明、李肇正被稱爲擁有樸素心靈的農民作家;蕭紅被譽爲偉大的平民作家;俄國的契柯夫是傑出的平民作家;近年的麥家,本是民間作家,一躍成爲著名兼差作家,真是找遍形容詞也沒法形容這種快活境地。這或許是一種傳媒現象,作品和作家本身都被社會摩挲傳奇色彩,探詢其根源何在,流行著慣性動作。
“農民”、“平民”、“民間”,都有“民”字,大概同“官”字相對而言。上面提到的若幹位作家,文學成就或大或少,各領風騷,有的專寫農民或平民的故事;有的以寫農村題材而出名;有的常居農村寫“三農”;有的按民樂富,不出仕做官,道盡“天高皇帝遠”,快哉!等等;好在這些名詞會隨著時間的向前,時代的進步,文化經濟的發展,社會階層的證照不斷演變,其蘊意在互動在家工作、替換。
打工文學從特區開始,文學界已達成共識。有人把“一早起床,兩腿齊飛,三洋打工,四海爲家,五點上班,六步眩暈,七滴眼淚,八把鼻涕……”這樣的一首是詩非詩的詩,記作打工文學之源,並構建主題:“在別人的城市,寫自己的文學”。
大學教授胡經之曾這樣評價打工文學的誕生:“它真切地反映了這一龐大社會群體的生存狀態、情感世界與理想追求,以形象、鮮活的文字,記載了當代中國人從傳統到找工作現代,從封建到開放過程的精神曆程”。著名打工妹安子的《青春驿站》一鳴驚人,成爲都市尋夢人的知音和代言人。共青團中央曾設立“鲲鵬文學獎”,就是爲打工文學喝彩而設立的。其旨意或許是爲了打工作家們的來路與歸途進行一番有爲而無爲的社會行爲反思,揣摩良知,多一份感恩,加上理解、寬容和愛,步入一種博大的精神境界。
2012年1月10日星期二
創業的IT成本經
創業的IT成本經
“創業需要IT服務商能夠提微型創業供彈性方案。經過反複測試和測算,我們選擇的是一個服務目標和成本相平衡的方案,但未來能支持切換到更先進的平台上的方案。”說。同時,IT外包服務商要達到CDP客戶與CDP簽署的SLA要求。“在上述要求都達到的情況下,我們還提出增值服務要求,因爲經常接受審計的原因,我們要求服務商要能提供網絡、操作系統、安全層面的監控,能夠出正式報告。”
外包後,做了測算,他們的成本與原先放在內部相比並沒有增加,但系統的服務更爲專業化,也更可靠。找到幾家客戶進行了測試,原來客戶打開薪酬系統的有些較大頁面可能需要5秒,延時在30ms到50ms,但現在打開頁面的時間和延時都縮減了一半。
虛擬化計費要更精細
最近一年來,忙于IT系統的虛擬化工作。而他們的虛擬化與IT系統外包一樣,也是在一系列現實問題面前,平衡目標和成本後做出的決策。
在沒有采用虛擬化技術之前,會被客戶問及“如何與其他客戶劃分開”。那時,雖然客戶信息在系統中是分割的,但業務的邏輯中間件、某些系統級定義是在一加盟起的,數據存儲也是集中的。這樣的劃分有時有些“說不清”。
同時,客戶在使用Easy HRO軟件時,也提出了千差萬別的功能需求。盡管EasyHRO有很強的配置彈性,按照客戶要求,可以分爲標准版、非標版和專版,其中非標版可以在Web頁面上按照客戶外觀要求進行了定制,而專版則從數據庫表、應用程序到中間件都進行了定制。在這些版本之上,客戶的細致要求仍然是千差萬別的。就遇到一家專版客戶,他們要求自己使用的版本“永不升級”,而另一些客戶則希望系統能夠不斷升級。
面創業加盟對如此混雜的狀況的,看到虛擬機技術立刻興奮起來。“一個客戶一台虛擬機,從操作系統到數據庫都是分開的,客戶之間不會串。現在我可以對客戶說,這個文件就是你的,用戶心理上就踏實了。”
在看來,虛擬化技術在高效解決用戶差異化的同時又能充分利用資源,一台物理服務器上可以服務多個客戶,成本很好,非常適合創業。現在,每月只需按照CPU、內存和硬盤等幾大指標來加盟連鎖核算需求,再向萬國數據租用這些資源。而且,他們開始從最低資源做起,根據客戶的增長,逐步擴大資源,“一點都不浪費”。
不過,HR行業有個周期性的特點,就是發薪階段訪問密集,其他時間系統負載不足10%,對IT資源的使用量呈現出脈沖型。“雖然我們采用了虛擬化技術,但休閑期還是浪費。”爲此,又有了一個大膽的想法,希望未來有更加細致的計費方法,比如按周或按時段計算,而不是現在的按月計費。
“創業需要IT服務商能夠提微型創業供彈性方案。經過反複測試和測算,我們選擇的是一個服務目標和成本相平衡的方案,但未來能支持切換到更先進的平台上的方案。”說。同時,IT外包服務商要達到CDP客戶與CDP簽署的SLA要求。“在上述要求都達到的情況下,我們還提出增值服務要求,因爲經常接受審計的原因,我們要求服務商要能提供網絡、操作系統、安全層面的監控,能夠出正式報告。”
外包後,做了測算,他們的成本與原先放在內部相比並沒有增加,但系統的服務更爲專業化,也更可靠。找到幾家客戶進行了測試,原來客戶打開薪酬系統的有些較大頁面可能需要5秒,延時在30ms到50ms,但現在打開頁面的時間和延時都縮減了一半。
虛擬化計費要更精細
最近一年來,忙于IT系統的虛擬化工作。而他們的虛擬化與IT系統外包一樣,也是在一系列現實問題面前,平衡目標和成本後做出的決策。
在沒有采用虛擬化技術之前,會被客戶問及“如何與其他客戶劃分開”。那時,雖然客戶信息在系統中是分割的,但業務的邏輯中間件、某些系統級定義是在一加盟起的,數據存儲也是集中的。這樣的劃分有時有些“說不清”。
同時,客戶在使用Easy HRO軟件時,也提出了千差萬別的功能需求。盡管EasyHRO有很強的配置彈性,按照客戶要求,可以分爲標准版、非標版和專版,其中非標版可以在Web頁面上按照客戶外觀要求進行了定制,而專版則從數據庫表、應用程序到中間件都進行了定制。在這些版本之上,客戶的細致要求仍然是千差萬別的。就遇到一家專版客戶,他們要求自己使用的版本“永不升級”,而另一些客戶則希望系統能夠不斷升級。
面創業加盟對如此混雜的狀況的,看到虛擬機技術立刻興奮起來。“一個客戶一台虛擬機,從操作系統到數據庫都是分開的,客戶之間不會串。現在我可以對客戶說,這個文件就是你的,用戶心理上就踏實了。”
在看來,虛擬化技術在高效解決用戶差異化的同時又能充分利用資源,一台物理服務器上可以服務多個客戶,成本很好,非常適合創業。現在,每月只需按照CPU、內存和硬盤等幾大指標來加盟連鎖核算需求,再向萬國數據租用這些資源。而且,他們開始從最低資源做起,根據客戶的增長,逐步擴大資源,“一點都不浪費”。
不過,HR行業有個周期性的特點,就是發薪階段訪問密集,其他時間系統負載不足10%,對IT資源的使用量呈現出脈沖型。“雖然我們采用了虛擬化技術,但休閑期還是浪費。”爲此,又有了一個大膽的想法,希望未來有更加細致的計費方法,比如按周或按時段計算,而不是現在的按月計費。
找工作總結和思考
找工作總結和思考
終面知道結果那一天晚上,心情真是兼差到了冰點,一直以爲自己經過那麽多輪的考驗,是和百威有緣的,而且也爲了准備百威的終面放棄了強生、聯想、中糧, 的筆試也都應付過去了。在想當然地以爲自證照己找工作的曆史就在家工作要結束時,卻迎來了沈沈的當頭一棒,將自己從美夢中瞬間拖入血淋淋的現實,雖然睡眼稀松,但是眼前仍然呈現出一片荒涼和慘淡:主要目標行業快消已經挂了大半,很多銀行的網申也在准備終面時錯過了,加上准備終面放棄的幾家,留給自己的機會確實不多了。
有兩天的時間都感覺自己緩不過神來,在職進修想起那個唾手可得的offer就揪心的痛,想起曆時一個月,經曆的4輪激烈的面試瞬間毫無意義,感覺徹底失去了找工作的勇氣和方向。
事後總結了三點供大家參考:(1)太想當然,沒有拿到offer之前一切都是浮雲,不要想當然的放棄本可以爭取的機會,也不要到了終面就以爲可以放松警惕萬事大吉。所以整個終面准備過程放棄那麽多企業的筆試面試是最大的失敗,這使得自己對于這個終面的失敗成了真真正正的傷不起。
(2)太認真,真的太想要那個offer,以至于面試官問我願不願意去之外的其他崗位時,我腦殘地回答可以,而且還說進百威是最重要的;這對于一直說自己多少適合,一個需要大量的來說是致命的。
同時在回答對于歐債危機的看法時,自己爲了力求新穎,沒從常規的對于中國經濟世界經濟的影響回答,竟然更腦殘地從歐洲的國窮民富和中國的國富民窮角度來回答。所以不管到了那一輪,都要做真正的自己,不要曲意地迎合和面試官,那樣只能弄巧成拙。
(3)太傻太天真,終面時我剛開始太緊張,之後又太放松,以至于後來和面試官就自己的家鄉和面試官的問題開起了玩笑。在HR對你笑時,說不定就是准備打工挂掉你的時候了。
所以整個面試過程都要做到既不緊張,也不太放松。你可以真誠,但是決不能太掏心掏肺,把自己所有的缺點都一下子暴露出來,那樣子面試官是不會覺得你可愛的。
終面知道結果那一天晚上,心情真是兼差到了冰點,一直以爲自己經過那麽多輪的考驗,是和百威有緣的,而且也爲了准備百威的終面放棄了強生、聯想、中糧, 的筆試也都應付過去了。在想當然地以爲自證照己找工作的曆史就在家工作要結束時,卻迎來了沈沈的當頭一棒,將自己從美夢中瞬間拖入血淋淋的現實,雖然睡眼稀松,但是眼前仍然呈現出一片荒涼和慘淡:主要目標行業快消已經挂了大半,很多銀行的網申也在准備終面時錯過了,加上准備終面放棄的幾家,留給自己的機會確實不多了。
有兩天的時間都感覺自己緩不過神來,在職進修想起那個唾手可得的offer就揪心的痛,想起曆時一個月,經曆的4輪激烈的面試瞬間毫無意義,感覺徹底失去了找工作的勇氣和方向。
事後總結了三點供大家參考:(1)太想當然,沒有拿到offer之前一切都是浮雲,不要想當然的放棄本可以爭取的機會,也不要到了終面就以爲可以放松警惕萬事大吉。所以整個終面准備過程放棄那麽多企業的筆試面試是最大的失敗,這使得自己對于這個終面的失敗成了真真正正的傷不起。
(2)太認真,真的太想要那個offer,以至于面試官問我願不願意去之外的其他崗位時,我腦殘地回答可以,而且還說進百威是最重要的;這對于一直說自己多少適合,一個需要大量的來說是致命的。
同時在回答對于歐債危機的看法時,自己爲了力求新穎,沒從常規的對于中國經濟世界經濟的影響回答,竟然更腦殘地從歐洲的國窮民富和中國的國富民窮角度來回答。所以不管到了那一輪,都要做真正的自己,不要曲意地迎合和面試官,那樣只能弄巧成拙。
(3)太傻太天真,終面時我剛開始太緊張,之後又太放松,以至于後來和面試官就自己的家鄉和面試官的問題開起了玩笑。在HR對你笑時,說不定就是准備打工挂掉你的時候了。
所以整個面試過程都要做到既不緊張,也不太放松。你可以真誠,但是決不能太掏心掏肺,把自己所有的缺點都一下子暴露出來,那樣子面試官是不會覺得你可愛的。
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