在家工作的人面臨雙重負擔

在家工作的人面臨雙重負擔
　　　　調查對象需要回答一系列問題，如家庭責任會否影響工作、家庭義務會否令自己難以集中精力處理工作、工作量及在職進修壓力如何影響家庭生活等。

　　調查結果顯示，80％的調查對象因無法完美平衡工作與生活而感到壓力，在家工作會讓這種情況更加嚴重。研究人員發現，家庭與工作間本身就存在矛盾的人如果在家辦公，一天下來會感覺比出門上班更疲憊。研究人員認爲，之所以會出現這一情況，是因爲在家工作的人面臨雙重負擔。首先，他們要完成工作。其次，在家辦公會向家人發出一個信號：我在家，我可以做家務。

不用早出晚歸兼差、不用長途奔波、不用穿正裝、想什找工作麽時候休息就什麽時候休息……在家上班似乎是不少人心目中的“完美工作”。不過，美國研究顯示，對一些人來說，在家辦公可能比出門上班更容易精疲力竭。

　　美國紐約倫斯勒理工學院的蒂姆•戈爾登教授帶領研究小組調查一家大型計算機的316名員工。這些員工有的證照每天到辦公室打工上班，有的部分或者全部時間在家辦公。研究人員讓這些員工評價家庭矛盾水平以及工作與生活平衡度。

研究人員說，雖然電子辦公旨在解決外出工作時間過長導致的家庭問題，有些時候能夠走出家門可以給人們“充充電”。在家辦公並非不適用于所有人。研究報告寫道：“個人通過電子辦公的方法提高生活質量、降低疲勞度。那些工作與家庭生活之間矛盾較少的人，比那些工作與家庭生活間矛盾大的人更能從電子辦公中獲益。”